あいにくの雨で校庭が使えませんが、特設陸上部は体育館で朝練を行いました。今日は身体の基本的な使い方についての説明を受け、基礎的な運動を中心に行いました。体幹メニューなどなかなか大変なのですが、悲鳴を上げながらも笑顔でこなしていました。