こんなことがありました。

工夫

投稿日時 : 2017/01/23  j10-サイト管理者 
土曜日の野球部の様子
前日からの雨(雪？)で、校庭が使えない。

空いていた体育館で練習開始。


体幹を強くする練習でしょうか？

繰り返し繰り返し・・・。

これは、自分の聞き手と違う方の手でシャドウ

体の左右のバランスを整えるのかな？

フォームを気にしながらこれも繰り返していました。


冬場の、こういう工夫を取り入れた練習の積み重ねが大切なんですよね。