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食の指導

10月4日(水) 栄養教諭の新妻先生を講師にお招きして、食の指導を4・6年生で行いました。
4年生は、おやつについて考えよう】
おやつの食べ方や選び方、食べる時間などを学びました。
~児童の感想から~
・1つのお菓子にすごい量の砂糖や油が入っている事が分かりました!おやつを選ぶ
 時に気をつけたいです。
 
6年生は、【バランスのよい食事をしよう】 
栄養バランスのよい食事(主食・主菜・副菜)の組み合わせ方などを学びました。
~児童の感想から~
・メニューの選び方に気をつけて、塩分・カロリーなどを取り過ぎないようにしたい
 です。
 
〇 これからも健康で元気に過ごせるように、バランスよく食べられるようにしま 
 しょうね。