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体力づくりに取り組もう!(なわとびカード)

 休業中は屋内にいることが多く、身体もなまりがちです。3密を避けながら適度に運動にも取り組み、体力づくりとともに心身のリフレッシュを図っていきましょう。なわとびカードをアップしますので、是非、ご活用ください。あきらめずに少しずつ進めることが大切です。休業中に何級までいけるかチャレンジしてみよう!!

 

入遠野小なわとびカード.pdf