今日の給食

＜献立＞　しょうゆラーメン、餃子、オレンジ、牛乳

＜一言＞　よく噛んで食べることがよいことは、ご存じのことと思います。いろいろとよさはありますが、食べ物をよく噛んで食べると、脳が早めに「お腹がいっぱい」と感じ、食べ過ぎを防ぐことができると言われています。

　今日はしょうゆラーメンでした。麺類は、よく噛まずに食べてしまいがちですね。噛むことで、味もよく分かるので、噛むことを意識して食べるようご家庭でも子供たちにお話しください。