今日の給食

＜献立＞　ご飯、玉ねぎのみそ汁、いわしの揚げ浸し、はちみつゼリー、牛乳

＜一言＞　今日は、久しぶりに「いわしの揚げ浸し」が給食にでてきました。いわしには、血液をさらさらにしてくれる油の成分が多く含まれていて、脳の働きを活発にしてくれます。健康面の症状が出てくるのは、２０～３０年後だと言われます。今は大丈夫でも、後で困らないように毎日食べる食事を気をつけていきたいものです。