桶売ニュース

給食・食事 今日の給食(7月27日)

<食育の先生のお話>

 暑い夏にはビタミンB1を多く含む食べ物を食べましょう。ビタミンB1は炭水化物をエネルギーにかえるのを助けてくれるため、疲れにくく、夏バテしない体を作ってくれます。ビタミンB1を多く含む食べ物は、豚肉、かつお、うなぎ、枝豆、豆腐などです。

 〇あげどうふのそぼろあんかけ

 〇すいとん汁  〇牛乳

 〇ごはん  〇すいか