保健指導

　昨日から行われている「発育測定」の際、養護教諭が各学年に「健やかな成長」に関する保健指導をしています。

　成長ホルモンが最も多く分泌される時間は、夜の１０時から２時と言われています。「睡眠のゴールデンタイム」とも言われますが、大切なことは、この時間帯に「熟睡していること」なのだそうです。それを聞いて、「そうか、もっと早く寝ていれば…」という昔を振り返った私のつぶやきに、妙に納得している子供たちでした。

　夏休みに、虫歯の治療をしてきた子がたくさんいて、治療率が４２％になりました！ご家庭のご協力に感謝申し上げます。