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1年生保健体育の授業(5/22:Ⅰ)

投稿日時:05/22   j40-サイト管理者  

登校日にも一部行った、福島県教育委員会の「運動身体づくりプログラム」の上中版を行いました。

まずは、ウォーミングアップとして、トラックでの3分間走です。

休業空けのため、生徒の状況を確認しながら、無理せず少しずつペース(時間)や回数を上げていきます。