お知らせ

豊間中日記

道路でロード

2015年7月29日 09時02分

今日の駅伝練習は「道路でロード練習」です。

インターバル練習の変形でしょうか。
今回は下り坂を活用しています。
適宜、水分を補給しながらの練習です。
私たちが中学生の時は「練習の最中には水分をとるな！」と言われたものですが、
あれは何だったのでしょうか？（遠いまなざし・・・）

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