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緊急連絡
令和７年度の年間行事予定(４月７日現在)をお知らせします。今後変更することもあります。ご承知おきください。
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学校の様子
３年生「食に関する指導」～受験を乗り切る食事について知ろう！～
2025年7月2日 17時32分給食センターの栄養士さんと本校の家庭科の教員が講師となり、３年生は「受験生の食生活」について食に関する指導を受けました。毎日の朝食と睡眠が大切なことや、脳力をアップする５つ食べ物（主食・魚・海藻・豆類/ごま・根菜類/緑黄色野菜）などについて、教えていただきました。
問題：受験生につきものの「ストレス」に強くなる栄養素は？（答えは最後に掲載）
答え：カルシウム（リラックス効果があるので、吸収率の高い牛乳やヨーグルトを摂ると良いそうです。インスタント食品やスナック菓子、炭酸飲料は控える。リンがカルシウムの吸収を妨げるそうです。）