上中の様子

2019年9月の記事一覧

背骨と筋肉のゆがみチェック！

投稿日時 : 2019/09/12  j40-サイト管理者 

保健室前廊下に、あることをすると、「自分の背骨がどんなふうに曲がっているかわかる」という掲示物が登場！

写真にある廊下に貼られたＴ字に足をそろえて立ち、あることをやると、あなたのゆがみ度がわかるというもの・・

正しい姿勢は、健康の基本です。是非、やってみましょう！

＊ここに足をそろえて立ちます。