上中の様子

2019年9月の記事一覧

新人戦目指して（バレー部・野球部）

投稿日時 : 2019/09/19  j40-サイト管理者 

【バレーボール部】

６人がコートに入り、顧問が様々な強さ・コースへボールを出し、レフトへ上げて攻撃に繋げる練習。

声をかけあって、繰り返し練習していました。余裕がないと、相手コートにただ「返す」だけになってしまいますが、苦労して繋いで、「ねらう」ことができれば得点に結びつきます。

メンバーを入れ替えて、ひたすら反復練習していました。徐々に、攻撃の形ができつつあります。

　　

　　

　　

【野球部】

バッティング練習をしていましたが、６：００を過ぎてボールが見えずらくなってきたので、走塁練習に。

１塁オーバーランの練習では、ベース手前で外にふくらむこと、オーバーランしたあと、ボールの行方を目で確認しながら１塁に戻ることなどを話しました。（目で確認するくせをつけるために、レフトに１人置いて信号を出させ、口でその形を叫ぶようにすると、試合で使える練習になることを話したところ、すぐ実践に移していました）