上中の様子

特設駅伝部練習スタート!

今日から、2月1日(土)の市新人駅伝大会に向けた練習が始まりました。

顧問から練習の進め方等の話があり、ウォーミングアップでトラックを走り、その後、基本の走る姿勢・動作等の練習を、トラック内の直線で行いました。最後に、直線で走った姿勢・腕の振り方・肩を固定するなどを意識して、トラックを数周走りました。

来週からも、継続して練習を積み重ねていきます。

保護者の皆様、朝早くからお世話になります。