上中の様子

陸上朝練風景

投稿日時 : 2019/06/06  j40-サイト管理者 

今日も、ハードルやラダーを使ってアップしたあと、トラックでのコーナー走を繰り返しやりました。日々の練習の積み重ねが大切です。