上中の様子

1年生保健体育の授業

保健の授業です。「休養・睡眠と健康」の学習の場面です。「疲労の回復の必要性を理解しよう」の課題で、疲労には個人差があり、環境(暑さ・寒さ、勉強後と運動後など)に影響されることを学んでいます。