上中の様子

心の回復力(レジリエンス)を高めよう!

今日2月3日は「節分」です。節分とは、「季節を分ける」という意味があるのだそうです。昔の日本では、春は1年のはじまりとされ、特に大切にされたそうです。そのため、春が始まる前の日、つまり冬と春を分ける日だけを節分と呼ぶようになったとか・・

*昇降口の梅です。白い花がちらほらと開花するようになってきました。春よ来い!

保健室前に、タイトルの掲示物が登場!

時々耳にする、”レジリエンス”とは、「日常に起こるネガディブな感情から回復する力」とのこと。7枚のカードの中で、「自分にあてはまりそうだなぁ・・」と思うカードを選び裏返ししてみると、あなたのタイプがわかるそうです。興味ありますね。ちょっと、やってみてはどうでしょうか?