上中の様子

本日の給食

給食メニュー → ごはん ねぎの油みそ 牛乳 

         かつおの揚げ浸し 八杯汁 みかん

今日は「魚食給食」で、かつおの揚げ浸しがでました。

かつおは赤身の魚で、脂肪の多い秋の戻り鰹は、牛肉

の赤身と比べると、たんぱく質、鉄分、ビタミンB6が

多く含まれています。

いわきの郷土料理献立でもあるメニューはいかがですか?