上中の様子

1年生家庭の授業

「市販食品だけで、1日のエネルギーをとるとしたら?」のテーマで、プリント(市販食品の成分表、カロリー概数表)を見ながら、休日1日のメニューを考えています。ちなみに、1日に必要なエネルギーは、中学生女子で2,400㎉、男子で2,600㎉が標準だそうです。さて、どんな組み合わせのメニューになるでしょうか?