こんなことがありました。

スロー　エアロビック

投稿日時 : 2019/10/08  j37-サイト管理者  カテゴリ:今日の出来事

スローエアロビックで健康でイキイキした生活を送ろうと、地域フィットネス・プロッサム主催のエアロビック教室を特別支援学級で５校時に実施しました。

誰でもできる、楽な動きで、心と身体がリフレッシュして、生徒たちは脳も身体もすっきりした様子でした。