９日（金）、福島大学子どものメンタルヘルス支援事業推進室より３名の先生方をお迎えし、心の教育プログラム「こころの授業」を行いました。

１年生は、「自己肯定感を高める」

自分ができていることを見直し自己肯定感を高めること，自身で取り組める気持ちの切り替え方を知ることの２つを目的に学習しました。

２年生は「感情のコントロールとアサーション」

自分と他者との違いや自分の抱いている感情に気づき、自他を大切にした考え方や表現方法を身につけることを目的として学習しました。

３年生は「考えの幅を広げる」

気持ちの切り替えの方法として「考え」に注目し、考えの幅を広げることにより、ストレス軽減につながることを知る目的で学習しました。

生徒の皆さんには、今日学習したことを普段の生活に生かしてほしいです。

先生方、本日はありがとうございました！