姿勢をよくしよう

上の写真は何の数かわかりますか?


それぞれの部位の骨の数です。


それでは、骨の話part.2です。

自分の一生の生活のために、姿勢を正しくする必要があります。


姿勢が悪いと見た目が悪いだけでなく、下のようにいろいろ問題が起こるんですね。

内臓への負担・腰痛等々、気をつけねば。