本校は、常磐方部の学校でありますが、給食は小名浜給食センターでつくっていただいています。

本日は、小名浜給食センターの栄養士の先生にお越しいただき、「朝食摂取を基本とした望ましい食習慣の形成」について講話をいただき、給食試食会と各学級の給食訪問を行いました。

朝食を食べて登校することによって、午前中の集中力が持続されることや全国学力学習状況調査の結果朝食を取るお子さんの成績は取らないお子さんより優れていること、また体力も同じ結果がでていることをお話しされました。

また、朝食を取るとセレトニンというしあわせホルモンが分泌され、分泌された15時間後にメラトニンという睡眠を促すホルモンが分泌され深い眠りにつくことができ、生活のリズムができあがっていくことを教えていただきました。

　約40名の保護者のみなさまに参加いただくことができました。ありがとうございました。

子どもたちには、朝食をしっかり食べて健やかな身体に育ってほしいとあらためて思いました。