給食のメニュー（12月7日）

　今日の献立は、ごはん、いりどり、ご汁、はちみつレモンゼリー、牛乳です。

　いりどりは、給食センターで、にんじんやごぼうなどを大きめに切って作ってくれました。大きめに切られた具なのでよくかんで食べます、よくかんで食べると、だ液がたくさん出て消化の助けにもなりますし、あごの筋肉も強くなり、歯並びもよくなります。また、よくかむことは食べ過ぎを防いでくれるので、良いことづくしです。今日の給食は、かむことを意識しておいしくいただきました。