桶売ニュース

給食・食事 本日の給食(6月17日)

〇おひたし  〇まめみそ  〇ごはん 

〇じゃがいものそぼろ煮  〇牛乳

 

<カミカミメニュー>(食育の先生から)

 今日のカミカミポイントは「まめみそ」

 よくかんで食べると胃の調子が良くなります。

 食べ物が大きいまま胃に入ると、胃での消化に時間がかかり、胃もたれの原因になります。よくかんで食べ物を小さくしてあげることが胃にやさしい食べ方です。