スポーツリズムトレーニング（その２）

　スポーツリズムトレーニング協会のインストラクターに来校いただき、リズムトレーニング体験を実施しました。

　前回は初対面ということもあり、最初は硬さがみられましたが、今回２回目ということで心の準備運動は十分。最初から打ちとけた雰囲気でスタートです。

　軽快なリズムに合わせて手拍子を打ちながらトレーニングは徐々にハイレベルな動きに。

　６人で順番に課題に挑戦していくとすぐに自分の番がまわってきます。気がつけば結構な運動量になっています。間に水分補給の休憩を挟みながら、４５分間フルに動くと子ども達の額にはうっすら汗が…。

　気づけばみんな半袖になっていました。心も体もアクセル全開、ハイタッチにも力がこもります。

　交通事情が悪い中にもかかわらず、来校くださいましたインストラクターの伊藤さんに感謝申し上げます。