目の愛護デー献立（No.249）

　１０月７日（金）です。水曜日から続く「スペシャル給食」の第３弾です。

　今日の給食のメニューは、バターロール、牛乳、小松菜とツナのソテー、ホワイトシチュー、ブルーベリーゼリーです。

　〔佐藤先生の一口メモ〕

　１０月１０日は目の愛護デーです。目が疲れると、頭が痛くなったり、肩がこってしまったりと目以外のところにも影響がでてしまいます。ビタミンAは目によいビタミンです。ブルーベリーやレバー、にんじんはビタミンAが多く目を健康に保つためにおすすめです。

　　アップデートが遅くなりました。