今日の出来事

＜食育の先生のお話＞ ～ 川前小リクエストメニュー ～

　今日は川前小のリクエストメニューです。献立を考えてくれたお友だちからのメッセージです。「よくかんで　おいしく食べましょう！」一足早くクリスマスメニュー第１弾！よーく味わって食べましょう。

　〇りんごゼリー　　〇コーンスープ

　〇ブロッコリーときのこのサラダ

　〇ねじりパン　　〇牛乳

　〇フライドチキン　

＜食育の先生のお話＞

　学校がある日とない日で起きる時間が２時間以上ずれてしまうと、生活のリズムがくずれ、体調不良の原因になります。３学期も元気に過ごせるように、冬休みも早寝・早起き・朝ごはん、適度な運動、十分な睡眠をこころがけ、生活のリズムを整えましょう。

　〇きりぼしだいこんとわかめのちゅうかあえ

　〇牛乳　　〇かぼちゃプリン

　〇あんかけラーメン

　中学年の教室をのぞくと、先生と２人きりで算数の学習をしていました。いつも説明を聞いてくれる４年生は熱をだしてお休みです。はやく良くなって学校に来ないかな。１人お休みすると「半分」です。

　高学年の教室は先生も含めて全員がマスク着用！

　インフルエンザも流行しています。残り少ない２学期、みんな元気に冬休みをむかえられるといいですね。

＜食育の先生のお話＞　食育の日「冬至献立」

　１２月２２日は冬至です。この日は１年で一番昼が短く、夜が長い日です。冬至にかぼちゃを食べて、ゆずを入れたお風呂に入ると病気にならないといわれています。今日は少し早いですが、かぼちゃと小豆をいっしょに煮た「かぼちゃのいとこ煮」です。

　〇かぼちゃのいとこ煮　　〇さんまのかばやき

　〇ざっこくごはん　　〇ごまみそ汁

　〇牛乳

＜食育の先生のお話＞

　冬を元気に過ごすポイントは生活のリズムを整えることです。

　楽しいことがたくさんの年末年始、寝る時間が遅くなりがちです。小学生の望ましい睡眠時間は９～１１時間。中学生は８～１０時間です。十分な睡眠がとれるようにしましょう。

　〇こふきいも　　〇ごはん

　〇とり肉のやさいおろしソース

　〇だいこんのみそ汁

　〇牛乳

学校だより「おけうり」３３号をUPしました。

メニュー「学校からのおたより」からダウンロードできます。

＜食育の先生のお話＞

　冬を元気に過ごすポイントは生活のリズムを整えることです。

　適度な運動は体をあたため、質のよい睡眠にもつながります。病気に負けない体力もアップします。寒い季節こそ、元気に運動をしましょう。

　〇きりぼしだいこんのナムル　

　〇あつやきたまご

　〇ごはん　　〇牛乳

　〇じゃがぶたキムチ

　今日は新たな出会いの日。

　新しいALTの先生が桶売小学校にいらっしゃいました。お名前は、チャーリー・ブラウン先生。英国のご出身です。

　校長室で子ども達１人ひとりが自己紹介。チャーリー先生も趣味の音楽や好きな食べ物を教えてくださいました。

　１０月に来日したばかりで日本語は勉強中とのこと。先生方も冷や汗？をかきながら片言の英語でコミュニケーションです。片言の英語と片言の日本語でも気持ちは意外と通じ合うものですね。

　子ども達とも打ち解けて、授業では楽しい雰囲気で和気あいあいと学習していました。

　これからの英語の時間がますます楽しみになりました。

＜食育の先生のお話＞

　冬を元気に過ごすポイントは生活のリズムを整えること。

　不規則な生活は、体調不良の原因になります。食事・運動・睡眠をきちんととり、体によい生活リズムを心がけましょう。

　〇きりぼしだいこんのごまマヨネーズいため。

　〇花しゅうまい

　〇ごはん

　〇はるさめスープ

＜食育の先生のお話＞

　冬を元気に過ごすポイントは朝ごはん！

　朝ごはんはとにかく何でも食べればよいわけではありません。主食・主菜・副菜・汁物がそろった栄養バランスのよい献立が理想的です。家族みんなで朝ごはんをしっかり食べ、寒い冬を元気にすごしましょう。

　〇こまつなとツナのソテー

　〇ポークカレーライス

　〇牛乳